روغتیا
-
هند کې د ماشومانو درملنه؛ درې افغان ماشومان له روغېدو وروسته هېواد ته راستانه شول
د افغان سرې میاشتې مسوولین وايي چې درې تنه د زړه په سوروي اخته افغان ماشومان هند کې د ماشومانو…
-
د حافظې په پیاوړتیا کې مرسته کوونکي خواړه؛ ذهن مو په دې خوراکونو روښانه وساتئ
په دې لیکنه کې د حافظې په پیاوړتیا کې مرسته کوونکي خواړه وپېژنئ. زده کړئ چې څنګه چغندر، د کوپرې…
-
روژه او لوړ فشار؛ د وینې د لوړ فشار ناروغانو لپاره اړینې روغتیایي سپارښتنې
په دغه ګټور راپور کې د روژه او لوړ فشار په اړه بشپړ معلومات او طبي سپارښتنې ولولئ. زده کړئ…
-
څنګه روژه مبارکه کې خپل زړه روغ وساتو؟ هغه خواړه چې زړه ته زیان رسوي
په دې مقاله کې ولولئ چې څنګه روژه مبارکه کې د سمو خوړو په انتخاب سره خپل زړه له ناروغیو…
-
روژه کې څه وخورو او وڅښو؟ د لوږې، تندې او وزن کنټرول بشپړ لارښود
په دې روغتیايي لارښود کې ولولئ چې د لوږې او تندې د مخنیوي لپاره روژه کې څه وخورو او وڅښو؟…
-
څنګه پر ځان باور وکړو او خپل ژوند ته مثبت بدلون ورکړو؟ ۵ مهم رازونه
ایا غواړئ پوه شئ چې خپله راتلونکې روښانه او څنګه پر ځان باور وکړو؟ په دې مقاله کې د ژوند…
-
د قهوې څښل او د سرطان مخنیوی؛ تازه څېړنه د نارینهوو لپاره هیله بښونکې پایلې لري
تازه علمي څېړنې ښيي چې د قهوې څښل په نارینهوو کې د پروسټېټ سرطان خطر کمولی شي؛ پوه شئ چې…
-
د خولې بورس کول؛ ولې متخصصان وایي یوازې د غاښونو سپینول بسنه نه کوي؟
د روغتیا متخصصان وایي یوازې د غاښونو پاکول کافي نه دي؛ د خولې بورس کول، د وریو ساتنه او د…
-
خوراکي توکي او عمر؛ د ژوند په هر پړاو کې د بدن تغذیوي اړتیاوې څنګه بدلیږي؟
پوه شئ چې خوراکي توکي او عمر څنګه یو له بل سره تړلي دي؛ د ماشومتوب له لومړیو ورځو تر…
-
د روژې میاشت د پیل او پای په اړه نجومي وړاندوینې؛ اختر به کله وي؟
د ۱۴۴۷ هـ ق کال د د روژې میاشت د پیل او پای په اړه تازه نجومي اټکلونه؛ پوه شئ…
