اکتوبر 20, 2026

    غزې ته د اماراتو مرستې؛ ۷۸۹ ټنه توکي ورسېدل

    غزې ته د اماراتو مرستې دوام لري. د پنځو کاروانونو په ۶۰ لاریو کې ۷۸۹ ټنه بشري مرستې رسول شوې…
    اکتوبر 20, 2026

    د یوناما نوي مشرې او امیرخان متقي د بشري مرستو او اقتصادي همکاریو په اړه خبرې وکړې

    د یوناما نوي مشرې رباب فاطمې او د بهرنیو چارو وزیر امیرخان متقي د افغان کډوالو، بشري مرستو، اقتصادي همکاریو،…
    اکتوبر 20, 2026

    د افغانستان د تاریخي آبداتو ساتنه؛ د لسګونو لرغونو اثارو د ویجاړېدو اندېښنې

    د افغانستان د تاریخي آبداتو ساتنه د فرهنګي میراث د خوندي کولو لپاره مهمه بلل کېږي. وزارت د ۷۰ آبداتو…
    اکتوبر 20, 2026

    تږیو دښتو ته د قوش‌تېپې ډالۍ؛ د افغانستان وچې دښتې د زرغون انقلاب پر لور

    تږیو دښتو ته د قوش‌تېپې ډالۍ؛ د قوش‌تېپې ستر کانال د افغانستان وچو دښتو ته د اوبو رسولو، د کرنې…
    اکتوبر 20, 2026

    بلوچستان کې چاودنه؛ په کوېټه کې دوه پولیس ټپیان شوي

    بلوچستان کې چاودنه د کوېټې په میان غونډۍ سیمه کې شوې او دوه پولیس پکې ټپیان شوي دي. امنیتي ځواکونو…
    اکتوبر 20, 2026

    کوم ډول کیلي د کولمو او وینې د شکر لپاره ګټورې دي؟

    کوم ډول کیلي د کولمو او وینې د شکر لپاره ګټورې دي. شنې یا ناپخې کیلې د مقاومې نشایستې ښه…
    اکتوبر 20, 2026

    افغانستان ته د سوداګریزو بارونو لېږد؛ تایواني شرکت د پاکستان له لارې بارونه ودرول

    افغانستان ته د سوداګریزو بارونو لېږد د تایوان د وان های لاینز شرکت له نوې پرېکړې سره مخ شوی؛ شرکت…
    اکتوبر 20, 2026

    د اوکراین جګړه؛ د ټرمپ ځانګړی استازی ناروې او روسیې ته د سفر پلان لري

    د اوکراین جګړه د نویو ډیپلوماټیکو هڅو په مرکز کې ده. تمه ده د ټرمپ استازی سټیو وېټکاف ناروې او…
    اکتوبر 20, 2026

    جرمني کې افغان کډوال؛ په اوو هوايي ډګرونو کې د ایستلو پر ضد اعتراضونه پلان شوي

    جرمني کې افغان کډوال د ایستلو له ګواښ سره مخ دي. د کډوالو د حقونو فعالانو په اوو هوايي ډګرونو…
    اکتوبر 20, 2026

    د افغانستان او زېمبابوې د کرکټ لوبه؛ د اتل او ځدراڼ ملګرتیا د افغان لوبډلې د بریا مهم لامل

    د افغانستان او زېمبابوې د کرکټ لوبه د افغان لوبډلې په ۱۵۸ منډو بریا پای ته ورسېده. د اتل سلیزې…

    سپورټ

    ژوند او ټولنه

    روغتیا

      اکتوبر 20, 2026

      کوم ډول…

      کوم ډول کیلي د کولمو او وینې د شکر لپاره ګټورې دي. شنې یا ناپخې کیلې د مقاومې نشایستې ښه…
      اکتوبر 16, 2026

      د اوبو…

      د اوبو څښلو ګټې؛ پوه شئ چې مناسبې اوبه څښل څنګه د وزن په مدیریت، هاضمه، تمرکز او د بدن…
      اکتوبر 14, 2026

      د پولیو…

      د پولیو د پېښو زیاتوالی په افغانستان کې د روغتیايي اندېښنو د ډېرېدو لامل شوی، وروسته له هغې چې په…
      اکتوبر 12, 2026

      ژور خپګان؛…

      ژور خپګان ولې د خندا تر شا پټېږي؟ د ظاهراً خوشحاله خپګان اووه نښې، د احساساتو د پټولو لاملونه، خطرونه…
      اکتوبر 8, 2026

      د لږ…

      د لږ خوب زیانونه یوازې تر ستړیا او خوبولۍ محدود نه دي. که یو څوک په دوامداره توګه کافي خوب…
      اکتوبر 6, 2026

      د زړه…

      د زړه د زړېدو بهیر د سالمو خوړو، منظم ورزش، کافي خوب، د وینې فشار او کلېسټرول کنټرول او له…
      اکتوبر 6, 2026

      د هګۍ…

      د هګۍ ژیړ د زړه د ناروغیو خطر زیاتوي او که نه؟ متخصصان د هګۍ د ګټو، کولېسټرول، د ورځې…
      اکتوبر 3, 2026

      د ماشوم…

      د ماشوم مناسب خواړه باید مغذي، متنوع، پاک او د عمر له اړتیاوو سره برابر وي؛ له شپږ میاشتنۍ وروسته…
      اکتوبر 2, 2026

      د غږ…

      د غږ له لارې د شکر تشخیص د مصنوعي ځیرکتیا پر مټ ممکنېږي؛ څېړونکي وايي، د څو ثانیو غږ تحلیل…
      سپتمبر 29, 2026

      ورزشکارانو ته…

      ورزشکارانو ته طبي مشورې دا دي چې د عضلاتو د چټک زیاتولو لپاره له سټېرویدونو، SARMs او نورو نامعلومو موادو…
      سپتمبر 27, 2026

      افغانستان او…

      افغانستان او هند روغتیايي همکاري پراخوي؛ د عامې روغتیا وزیر نور جلال جلالي له هندي لوري د واکسینونو، سرطان درملنې،…
      سپتمبر 25, 2026

      د وینې…

      د وینې شکر د کچې د ناڅاپي لوړېدو د کمولو لپاره ښايي له خوړو وروسته څو دقیقې سپک فزیکي فعالیت…
      Back to top button