اکتوبر 17, 2026

    د افغانانو دودیز خواړه؛ د افغانستان د کلتور، مېلمه‌پالنې او خوندونو پېژندنه

    د افغانانو دودیز خواړه د افغانستان د کلتور مهمه برخه ده. د مۍ وریجو، کابلي پلو، منتو، اشک، بولاني، قروت…
    اکتوبر 17, 2026

    د افغانستان د فوټسال نیمه پایلوبه؛ افغان لوبډله له کېپ‌ورډ سره مخ کېږي

    د افغانستان د فوټسال ملي لوبډلې د برازیل په شپږ اړخیز جام کې پیرو ته درې پر صفر ماتې ورکړه…
    اکتوبر 17, 2026

    د بمونو مور؛ ایا د ایران اتومي تاسیسات ویجاړولی شي؟

    د ایران د نطنز اتومي تاسیساتو ته نژدې، د غرونو په منځ کې، یوه داسې مجموعه د نړیوالو پوځي او…
    اکتوبر 17, 2026

    د افغانستان او روسیې سوداګري؛ ضمیر کابلوف وایي په شپږو میاشتو کې دوه برابره شوې

    د افغانستان او روسیې سوداګري د روان ۲۰۲۶ میلادي کال په لومړیو شپږو میاشتو کې دوه برابره شوې ده. دا…
    اکتوبر 17, 2026

    په ایران کې افغان پوځیان؛ تهران نږدې ۱۰ زرو پخوانیو سرتېرو ته موقتي اقامت ورکړی

    په ایران کې افغان پوځیان د دغه هېواد د کډوالو د تګلارو په اړه د تازه څرګندونو مهمه موضوع ګرځېدلې…
    اکتوبر 17, 2026

    د شیدو روغتیايي ګټې؛ د هډوکو، عضلاتو او بدن لپاره مهم معلومات

    د شیدو روغتیايي ګټې د هغو غذایي موادو له امله دي چې په شیدو کې موندل کېږي. شیدې د کلسیم،…
    اکتوبر 17, 2026

    د ټاپي پروژې فرعي ګاز نل‌لیکه؛ په هرات کې یې د ۲۸.۷ کیلومتره مسیر تثبیت شو

    د ټاپي پروژې فرعي ګاز نل‌لیکه په هرات ولایت کې د تخنیکي غونډو او ساحوي ارزونو په پایله کې د…
    اکتوبر 17, 2026

    لومړنۍ افغان ډاکټره؛ د نجیبې شریفي د ژوند او جراحۍ تاریخي کیسه

    لومړنۍ افغان ډاکټره؛ د افغانستان د لومړنۍ ښځینه جراحې نجیبې شریفي د ژوند، د ۱۹۶۲ کال تاریخي انځور، طبي زده‌کړو…
    اکتوبر 17, 2026

    په اوراسیا کې د افغانستان رول؛ روسیه د سیمه‌ییزو پروژو د پراختیا غوښتنه کوي

    په اوراسیا کې د افغانستان رول د روسیې د یوه لوړپوړي چارواکي د تازه څرګندونو مهمه موضوع ګرځېدلې ده. نوموړي…
    اکتوبر 17, 2026

    د طالبانو حکومت او پاکستان کړکېچ؛ افغان سفیر په مسکو کې پر اسلام‌اباد سختې نیوکې وکړې

    د طالبانو حکومت او پاکستان کړکېچ یو ځل بیا د مسکو په امنیتي غونډه کې د بحث موضوع ګرځېدلی دی.…

    سپورټ

    ژوند او ټولنه

    روغتیا

      اکتوبر 16, 2026

      د اوبو…

      د اوبو څښلو ګټې؛ پوه شئ چې مناسبې اوبه څښل څنګه د وزن په مدیریت، هاضمه، تمرکز او د بدن…
      اکتوبر 14, 2026

      د پولیو…

      د پولیو د پېښو زیاتوالی په افغانستان کې د روغتیايي اندېښنو د ډېرېدو لامل شوی، وروسته له هغې چې په…
      اکتوبر 12, 2026

      ژور خپګان؛…

      ژور خپګان ولې د خندا تر شا پټېږي؟ د ظاهراً خوشحاله خپګان اووه نښې، د احساساتو د پټولو لاملونه، خطرونه…
      اکتوبر 8, 2026

      د لږ…

      د لږ خوب زیانونه یوازې تر ستړیا او خوبولۍ محدود نه دي. که یو څوک په دوامداره توګه کافي خوب…
      اکتوبر 6, 2026

      د زړه…

      د زړه د زړېدو بهیر د سالمو خوړو، منظم ورزش، کافي خوب، د وینې فشار او کلېسټرول کنټرول او له…
      اکتوبر 6, 2026

      د هګۍ…

      د هګۍ ژیړ د زړه د ناروغیو خطر زیاتوي او که نه؟ متخصصان د هګۍ د ګټو، کولېسټرول، د ورځې…
      اکتوبر 3, 2026

      د ماشوم…

      د ماشوم مناسب خواړه باید مغذي، متنوع، پاک او د عمر له اړتیاوو سره برابر وي؛ له شپږ میاشتنۍ وروسته…
      اکتوبر 2, 2026

      د غږ…

      د غږ له لارې د شکر تشخیص د مصنوعي ځیرکتیا پر مټ ممکنېږي؛ څېړونکي وايي، د څو ثانیو غږ تحلیل…
      سپتمبر 29, 2026

      ورزشکارانو ته…

      ورزشکارانو ته طبي مشورې دا دي چې د عضلاتو د چټک زیاتولو لپاره له سټېرویدونو، SARMs او نورو نامعلومو موادو…
      سپتمبر 27, 2026

      افغانستان او…

      افغانستان او هند روغتیايي همکاري پراخوي؛ د عامې روغتیا وزیر نور جلال جلالي له هندي لوري د واکسینونو، سرطان درملنې،…
      سپتمبر 25, 2026

      د وینې…

      د وینې شکر د کچې د ناڅاپي لوړېدو د کمولو لپاره ښايي له خوړو وروسته څو دقیقې سپک فزیکي فعالیت…
      سپتمبر 21, 2026

      زړښت کې…

      زړښت کې د ښو خوړو ګټې؛ د عمر له زیاتېدو سره د بدن د روغتیا ساتلو لپاره متوازنه غذا مهمه…
      Back to top button