ایا د سګرېټو څکول ستاسو روغتیا ته جدي ګواښ دی؟ په دې راپور کې ولولئ چې دا ناوړه عادت څنګه ستاسو سږو، هډوکو، سترګو او ډي این اې (DNA) ته وژونکی زیان رسوي.
ایا پوهېږئ چې د سګرېټو څکول ستاسو بدن ته څومره ډول ډول زیانونه لري؟ هغه څوک چې د تمباکو دا ناوړه عمل ترسره کوي، پر پوستکي، نسجونو، د تنفس پر ارګانونو او حتی د بدن پر ډي این اې (DNA) یې خورا منفي اغېزې پرېوځي. ستاسو پر بدن او روغتیا د سګرېټو ناوړه اغېزې سګرېټ ته له اور ورکولو سره سمې پیلېږي. د تمباکو له پوف کولو مخکې په زرګونو کیمیاوي مواد د سګرېټ له بلېدو سره سم فضا ته خوشي کېږي.
د سګرېټ بلول او لومړني زیانونه
له سګرېټ نه پورته شوې لوخړه، نیکوټین او د سګرېټ پاتې شوني فضا ته خوشي کېږي. کله چې سګرېټ خولې ته راوړئ، نو دا ټول مضر مواد ستاسو تنفسي سیسټم ته داخلېږي. په ورځني ژوند کې د سګرېټو څکول په مستقیم ډول ستاسو پوستکي، تنفسي سیسټم او شریانونو ته زیان رسوي. بل خطرناک ضرر یې دا دی چې کوم دود له خولې بېرته اخراجېږي، د هغه دود یوه برخه بېرته د پزې له لارې تنفس کوئ چې له لومړي دود څخه خورا مضر او روغتیا ته خطرناک دی.
پر تنفسي سیسټم او سږو اغېزې
د سګرېټ دود ستاسو د تنفسي سیسټم له لارې سږو ته داخلېږي. په دې وخت کې تاسو ته ټوخی درولي او پاتې شوني یې هایدروجن زیانمنوي. په ورته وخت کې ستاسو په سږو کې وړې تنفسي کڅوړې د اکسیجن پر ځای د سګرېټ له مضر دود څخه ډکېږي. دا چاره تاسو ته د وخت په تېرېدو تنفسي ناروغۍ پیدا کوي او بالاخره د سږو د سرطان د ناروغۍ سبب کېږي.
د وینې له لارې د کیمیاوي موادو لېږد
کله چې د سګرېټو څکول ستاسو بدن ته د وینې له لارې زهرجن کیمیاوي مواد ولېږدوي، نو په لاندې برخو کې تاسو ته جدي زیانونه رسوي:
هډوکي: نیکوټین د کلسیم جذب کموي او د هډوکي جوړونکي حجرو تولید دروي، چې له امله به یې په راتلونکې کې کمزوري هډوکي ولرئ.
سترګې: په سګرېټو کې موجود کیمیاوي مواد او د اکسیجن کمښت ستاسو سترګو ته زیان رسوي چې د میکولر انحطاط (د سترګو د لید کمزوري)، موتیا او د لید له لاسه ورکولو لامل کېږي.
د معافیت سیسټم: سګرېټ څکول د دوامداره سوزش لامل کېږي او ستاسو د معافیت سیسټم کمزوری کوي. له دې سره ستاسو د ناروغېدو او د اتومیمون (Autoimmune) ناروغیو د رامنځته کېدو احتمال زیاتېږي.
هورمونونه: نیکوټین کولای شي د هورمون د بدلونونو لامل شي چې د ښځو پر زیږون هم منفي اغېزه کوي.
ډي این اې (DNA): ارسنیک، نکل او راډیو اکټیو پولونیم ستاسو DNA ته زیان رسوي او هغه وسایل بندوي چې ستاسو بدن یې د ترمیم لپاره کاروي. د DNA زیان کولای شي د خراب شوي سپرم څخه د سرطان او زیږون ستونزې رامینځته کړي.
