په زړه پورې
-
د ماشوم مناسب خواړه؛ د مور له شیدو سره ماشوم ته څه ورکړو؟
د ماشوم مناسب خواړه باید مغذي، متنوع، پاک او د عمر له اړتیاوو سره برابر وي؛ له شپږ میاشتنۍ وروسته…
-
د غږ له لارې د شکر تشخیص؛ مصنوعي ځیرکتیا نوې هیله رامنځته کړې
د غږ له لارې د شکر تشخیص د مصنوعي ځیرکتیا پر مټ ممکنېږي؛ څېړونکي وايي، د څو ثانیو غږ تحلیل…
-
خوب لیدل؛ د ۸۳ ناروغیو له کم خطر سره یې حیرانوونکې اړیکه
خوب لیدل ښايي یوازې د شپې یوه عادي تجربه نه وي؛ د نږدې ۱۰۰ زره کسانو نوې څېړنه د REM…
-
د وینې شکر؛ نوې څېړنه یې د کنټرول چارې وړاندې کوي
د وینې شکر د کچې د ناڅاپي لوړېدو د کمولو لپاره ښايي له خوړو وروسته څو دقیقې سپک فزیکي فعالیت…
-
د ایرکنډیشن اړتیا کمولو رنګ؛ دا چین جوړ کړی
د ایرکنډیشن اړتیا کمولو رنګ؛ چینایي ساینسپوهانو داسې ځانګړی رنګ جوړ کړی چې د ودانیو د تودوخې په کمولو سره…
-
زړښت کې د ښو خوړو ګټې؛ سالمه غذا د بیولوژیکي عمر په کمولو کې مرسته کوي
زړښت کې د ښو خوړو ګټې؛ د عمر له زیاتېدو سره د بدن د روغتیا ساتلو لپاره متوازنه غذا مهمه…
-
څېړنه: مور او پلار کېدل د دماغ پر جوړښت او روغتیا اوږدمهاله اغېز لرلی شي
مور او پلار کېدل یوازې د انسان په ورځني ژوند، احساساتو او مسوولیتونو کې بدلون نه راولي، بلکې د دماغ…
-
د پښو دا ډول درد لرئ؟ د پړسېدلو رګونو د مخنیوي مهمې لارې
د پښو دا ډول درد لرئ؟ ډاکټران وایي منظم حرکت، ورزش او د اوږدې ناستې او ولاړې کمول د پښو…
-
د ویښتانو د سپینېدو لاملونه کوم دي؟
د ډېری خلکو عمر زیات نه وي، له ویښتانو شکایت کوي، خو ویښتان یې بې وخته سپینیږي چې ګڼ لاملونه…
-
کاناډا کې د افغان یادګار؛ پولیسو د ویډیو په لیدلو پلټنې پیل کړې
کاناډا کې د افغان یادګار؛ په کاناډا کې د یوه افغان د یاد په مناسبت پر ډبرو د سپرې لیکنو…
