که تاسو هم دا پوښتنه لرئ چې څنګه ښکلي واوسو، نو په دې مقاله کې د طبیعي موادو په کارولو سره د مخ، پوستکي او لبانو د ښکلا ۸ غوره او کورنۍ نسخې زده کړئ.
ډېری مېرمنې په دې باور دي چې ښکلا یوازې په مېکاپ او قیمتي سینګار توکو کې ده، خو حقیقت دا دی چې رښتنې ښکلا ستاسو د پوستکي او ویښتانو په طبیعي روغتیا پورې اړه لري. که غواړئ پوه شئ چې څنګه ښکلي واوسو، نو اړینه نه ده چې پر ډېرو ګرانو کیمیاوي موادو پیسې مصرف کړئ؛ تاسو کولی شئ په کور کې د شته طبیعي موادو په مرسته خپله څېره زړه راښکونکې کړئ.
په دې لیکنه کې د طبیعي ښکلا لپاره ۸ غوره نسخې درته وړاندې کوو:
۱. څنګه ښکلي واوسو، د سترګو د پړسوب له منځه وړل
د سترګو شاوخوا پوستکی خورا حساس او نازک دی. د ستړیا یا چاپیریال د ککړتیا له امله رامینځته شوی پړسوب ستاسو ښکلا اغېزمنوي.
طریقه: د بابونې (Chamomile) یا شین چای دوه کڅوړې (Tea bags) په ګرمو اوبو کې واچوئ، وروسته یې په یخچال کې یخې کړئ او د ۵ څخه تر ۱۵ دقیقو پورې یې پر خپلو تړلو سترګو کېږدئ.
۲. څنګه ښکلي واوسو، د لبانو د ښکلا لپاره د ناریل غوړي او تمشک
وچوالی، لمر او ځینې ناسم عادتونه د لبانو طبیعي رنګ او ښکلا له منځه وړي.
طریقه: یو کاشوغه د ناریل غوړي لږ ګرم کړئ، څو دانې تمشک (Raspberry) پکې ګډ کړئ او په یخچال کې یې وساتئ. دا طبیعي مرهم هره ورځ په خپلو ګوتو پر لبانو وهئ.
۳. د مخ لیفت په یوګا سره
د دې لپاره چې د مخ پوستکی مو کلک او تازه پاتې شي، د وینې جریان زیاتول اړین دي. د مخ یوګا او ځینې ورزشي حرکات مرسته کوي چې ستاسو عضلات پیاوړي او پوستکی مو ځوان پاتې شي.
۴. د انار او بادامو غوړي؛ د نرم پوستکي راز
د انار غوړي د زړښت ضد (Anti-aging) ځانګړتیاوې لري او د کلاجن په تولید کې مرسته کوي.
طریقه: د انار د دانو غوړي له لږو د خوږو بادامو له غوړیو سره ګډ کړئ او د مخ په هغو برخو یې ووهئ چې وچې دي یا لکې لري. دا ترکیب ستاسو پوستکی نرم او روښانه کوي.
۵. د بالښت د پوښ بدلول
شاید تاسو فکر نه وي کړی، خو ستاسو د بالښت پوښ ستاسو پر پوستکي مستقیمه اغېزه لري. هڅه وکړئ له ورېښمین (Silk) او نرمو ټوکرانو څخه جوړ شوي پوښونه وکاروئ او په منظمه توګه یې پریمینځئ ترڅو د باکتریاوو مخه ونیول شي.
۶. د ناریل په اوبو د مخ لندبل (Hydration)
وچ پوستکی ژر ګونځې کېږي. د ناریل اوبه د التهاب ضد او سمزدا ځانګړتیاوې لري. هره سهار خپل مخ د ناریل په تازه اوبو پریمینځئ ترڅو پوستکی مو طبیعي رطوبت واخلي.
۷. د “شیا بټر” (Shea Butter) کارول
لبان د بدن نورو برخو په پرتله ژر زیانمن کېږي. د وازلین او نورو کیمیاوي موادو پر ځای چې هورمونونه ګډوډوي، له طبیعي “شیا بټر” څخه د لبانو د نرم ساتلو لپاره کار واخلئ.
۸. د بادامو په غوړیو د مخ پاکول
د مخ د پاکولو لپاره د کیمیاوي صابونونو پر ځای، چې پوستکی وچوي، د بادامو یا ارګان له طبیعي غوړیو ګټه واخلئ. دا غوړي نه یوازې مېکاپ او ناپاکي لرې کوي، بلکې پوستکي ته اړین ویټامینونه هم رسوي.
د دې لپاره چې پوه شو څنګه ښکلي واوسو، باید لومړی خپل ځان ته وخت ورکړو او له طبیعي ډالیو ګټه پورته کړو. طبیعي نسخې نه یوازې ارزانې دي، بلکې ستاسو روغتیا او ښکلا ته په اوږد مهال کې ګټه رسوي.
تاسې به لیدلي وي چې زیاتره خلک د عمر له پلوه ډېر وي، خو بیا هم ښکلي ښکاري. ددې علت دادی چې دوی له بېلابېلو هنرونو کار اخلي.
