په زړه پورې
-
بدن ته د خندا رواني او فزیکي ګټې
تاسو پوهېږی چې د انسان بدن ته خندا څومره رواني او فزیکي ګټې لري؟ خندا سره له دې چې د…
-
په ژوند سختې کې شیبې څه ډول راته اسانه کړو؟
ژوند اسانه، نه دی بلکې په سخت کار کولو او له ژوند سره د مبارزې هنر ژوند اسانه کوي موږ…
-
د لږ خوب ناوړه او مضرې اغېزې
لږ خوب کول د انسان پر روغتیا ناوړه اغېزې لري چې ځینې یې خطرناکې دي لنډمهاله اغېزې لکه ګنګستوب او…
-
ذهني ځواک او معافیت سیسټم ته د باډي بیولډینګ تمرین ګټې
وزن پورته کول یا باډي بیولډینګ تمرین ستاسو ذهني ځواک او د بدن معافیت سیسټم لا پیاوړی کوي باډي بیولډینګ…
-
هغه خواړه چې ستاسو لوږه راکموي
دلته هغه خواړه در پېژندل کېږي چې په خوړلو سره یې ستاسو لوږه راکمېږي او د بدن اړتیا مو پوره…
-
د مولټي ویټامینونو خوړل ستاسو عمر کموي
یوې تازه څېړنې څرګنده کړې چې د مولټي ويټامینونو خوړل د انسان عمر کموي په ټولیز ډول د درملو خوړل…
-
منظم پلی تګ ستاسو د نرۍ ملا د دردونو په مخنیوي مرسته کوي
تازه څېړنو په ډاګه کړې چې منظم پلی تګ د نرۍ ملا دردونه ښه کوي او مخنیوی یې کوي کوم…
-
قدم وهل د شکر ناروغۍ په کنټرولولو کې څومره مرسته کوي؟
څېنړنې وايي، قدم وهل په وینه کې د شکر کچه راټیټه وي او په کنټرول کې یې مرسته کوي یوې…
-
د انسان روغتیا ته د فضايي سفر خطرونه
د انسان روغتیا ته د فضايي سفر پر خطرونو ساینسپوهانو ګڼې څېړنې کړي او لا هم روانې دي له کلونو…
-
ستاسو د ویښتانو د تویېدو عمده لاملونه څه دي؟
د ویښتانو تویېدل ګڼه لاملونه لري، خو موږ یې دلته څو مهم لاملونه بحث کوو که تاسو نارینه یاست یا…