په زړه پورې
-
د زده کړې سایکل شکله موډل؛ د مسلکي روزنې لپاره یو هراړخیز لارښود
د زده کړې سایکل شکله موډل یو هراړخیزه پروسه ده چې د ښوونیزو پروګرامونو ډیزاین، پلي کول او ارزونه په…
-
د وینې لوړ فشار او ټیټ شکر؛ پر روغتیا یې اغېزې او د مېوو انتخاب
په دغه راپور کې ولولئ چې د وینې لوړ فشار او ټیټ شکر زموږ پر روغتیا څه ډول اغېزې لري…
-
د خولې بورس کول؛ ولې یوازې د غاښونو سپینول بسنه، نه کا؟
د روغتیا متخصصان وایي یوازې د غاښونو پاکول کافي نه دي؛ د خولې بورس کول، د وریو ساتنه او د…
-
د هډوکو پیاوتیا؛ دغه ساده عادتونه خپل کړئ
ایا غواړئ د د هډوکو پیاوتیا لپاره اسانه لارې ومومئ؟ په دې مقاله کې په پاکستان او نړۍ کې د…
-
څنګه پر ځان باور وکړو؟
ایا غواړئ پوه شئ چې خپله راتلونکې روښانه او څنګه پر ځان باور وکړو؟ په دې مقاله کې د ژوند…
-
د سګرېټو زیانونه؛ سګرېټ ستاسو پر بدن کومې ناوړه اغېزې لري؟
د سګرېټو زیانونه یوازې سږو ته نه محدودېږي، بلکې د بدن پر ډېرو مهمو غړو او سیستمونو هم ناوړه اغېزې…
-
په زدهکړه کې د ښه خوب مرسته؛ ولې پوره خوب حافظه، تمرکز او د زدهکړې وړتیا پیاوړې کوي؟
په زدهکړه کې د ښه خوب مرسته؛ که تاسې زدهکوونکی، محصل یاست، ښايي فکر وکړئ چې د ازموینو پر مهال…
-
افغانستان کې سږنی اوړی؛ د النینو څپه د تودوخې د زیاتوالي او اقلیمي ننګونو خبرداری ورکوي
د افغانستان د هواپېژندنې ملي اداره وایي، افغانستان کې سږنی اوړی به د «النینو» (El Niño) اقلیمي پدیدې تر اغېز…
-
د هګۍ ګټې؛ د روغتیا، دماغ، سترګو او وزن لپاره مهمې فایدې او احتمالي زیانونه
هګۍ د نړۍ له هغو خوړو څخه ده چې د غذایي ارزښت له مخې ځانګړی ځای لري. دا د لوړ…
-
راه فردا تلویزون خپرونې د نوي جواز له ترلاسه کولو وروسته بېرته پیلېږي
د اطلاعاتو او کلتور وزارت د راه فردا تلویزون خپرونې د بیا پیل لپاره نوی نشراتي جواز صادر کړی او…
