د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل؛ د سرطان خطر زیاتوي

په امریکا کې یوې نوې څېړنې موندلې چې د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل د معدې د سرطان له لوړ خطر سره تړاو لري. څېړونکي وايي، هغه کسان چې هره ورځ لږ تر لږه یو خوږ مشروب څښي، د هغو کسانو په پرتله چې ډېر لږ یې کاروي، د معدې د سرطان له لوړې کچې سره مخ شوي دي.
په دې څېړنه کې د دوو لویو امریکايي روغتیايي مطالعاتو د ۱۱۲ زرو څخه د ډېرو کسانو معلومات د څو لسیزو په موده کې څېړل شوي دي. د څېړونکو موندنې ښيي چې د خوږو مشروباتو منظم استعمال او د معدې د سرطان ترمنځ د پام وړ اړیکه شته.
د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل څه اغېز لري؟
څېړنه په ځانګړي ډول پر هغو مشروباتو تمرکز کوي چې ورسره اضافه بوره کارول کېږي؛ لکه ګاز لرونکي مشروبات، خوږې انرژي مشروبات او نور بوره لرونکي څښاکونه.

څېړونکي وايي، د دغو مشروباتو د استعمال او سرطان ترمنځ د اړیکې دقیق لامل لا بشپړ نه دی ثابت شوی. د دوی په باور، د زیاتې بورې مصرف کولی شي د چاغښت، د انسولین د مقاومت او التهاب په څېر ستونزو له لارې د سرطان له ځینو خطرونو سره اړیکه ولري.
له دې وړاندې هم څېړنو د خوږو مشروباتو زیات استعمال له چاغښت، شکرې او د زړه له ناروغیو سره تړلی بللی دی. د Mass General Brigham په وینا، د بورې زیات مصرف د وزن زیاتېدو، د انسولین مقاومت، التهاب او د زړه د ناروغیو له خطر سره تړاو لري. د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل
څېړونکي: د سرطان د خطر په اړه لا نورو څېړنو ته اړتیا ده
سره له دې چې نوې څېړنه د خوږو مشروباتو او د معدې د سرطان ترمنځ د پام وړ اړیکه ښيي، څېړونکي دا نه وايي چې خوږ مشروبات په مستقیم ډول د سرطان لامل کېږي. ځکه دا ډول څېړنې تر ډېره د خلکو د عادتونو او روغتیايي پایلو ترمنځ اړیکه څېړي او د علت او معلول اړیکه په یوازې ځان نه شي ثابتولای.
د خوږو مشروباتو او د معدې د سرطان په اړه پخوانۍ څېړنې هم یو شان پایلې نه لري. د بېلګې په توګه، په جاپان کې د ۷۴،۴۵۵ کسانو پر روغتیايي معلوماتو شوې اوږدمهاله څېړنه د خوږو مشروباتو له استعمال سره د معدې د سرطان د زیات خطر څرګنده اړیکه نه وه موندلې. د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل

له همدې امله، څېړونکي ټینګار کوي چې د نوې موندنې د لا کره کولو لپاره پراخو او نورو څېړنو ته اړتیا ده.
د خوږو مشروباتو مصرف څنګه کمېدای شي؟
روغتیايي متخصصین عموماً د خوږو مشروباتو پر ځای د اوبو او کمې بورې لرونکو څښاکونو انتخاب سپارښتنه کوي. د امریکا د روغتیايي لارښودونو له مخې، د اضافه شوې بورې اندازه باید د ورځني کالوري مصرف له ۱۰ سلنې څخه کمه وي. د مثال په توګه، د ۱۲ اونس یوه عادي سوډا شاوخوا ۳۹ ګرامه بوره لرلی شي. د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل
په ټوله کې، د نوې څېړنې پایلې د د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل او د معدې د سرطان ترمنځ د احتمالي اړیکې په اړه نوې پوښتنې راپورته کوي، خو د دې اړیکې د علت د ثابتولو لپاره لا هم نورو علمي شواهدو ته اړتیا شته.




