اکتوبر 31, 2026

    د پنجشیر زمرد؛ کابل کې د نږدې ۱۶ میلیونه افغانیو په ارزښت وپلورل شول

    د پنجشیر زمرد په کابل کې د لومړي ځل لپاره داوطلبۍ ته وړاندې شول او ۶۳۹۵ قیراطه زمرد د نږدې…
    اکتوبر 31, 2026

    کابل کې ګڼه ګوڼه؛ ښاریان له اوږدو ترافیکي ځنډونو شکایت کوي

    کابل کې ګڼه ګوڼه د ښاریانو ورځنی ژوند ستونزمن کړی دی. اوسېدونکي د موټرو له زیاتوالي شکایت کوي، خو ښاروالۍ…
    اکتوبر 30, 2026

    د بایننس هک کېدل؛ د ۶.۳ میلیارده ډالرو ډیجیټلي شتمنۍ اغېزمنې شوې

    د بایننس هک کېدل د کرېپټو بازار له سترو امنیتي پېښو ګڼل کېږي. شرکت وايي، د ۶.۳ میلیارده ډالرو شتمنۍ…
    اکتوبر 30, 2026

    د انسټګرام نوی فیچر؛ کاروونکي به تر ۹۰ دقیقو اوږدې ویډیوګانې خپرې کړي

    د انسټګرام نوی فیچر به محتوا جوړوونکو ته د ۹۰ دقیقو ویډیوګانو د خپرولو زمینه برابره کړي. دا اسانتیا اوس…
    اکتوبر 30, 2026

    له اروپا سره د روسیې جګړه؛ پوتین وايي جګړه نه غواړي، خو چمتو دی

    له اروپا سره د روسیې جګړه د پوتین د تازه څرګندونو مهمه موضوع ده. نوموړی وايي، مسکو جګړه نه غواړي…
    اکتوبر 30, 2026

    ملا برادر: افغانستان به یو تولیدي هېواد وي؛ کورني صنعت ته لومړیتوب ورکوو

    ملا عبدالغني برادر وايي، افغانستان به یو تولیدي هېواد وي او حکومت غواړي د کورنیو تولیداتو، صنعتي پروژو او صادراتو…
    اکتوبر 30, 2026

    هرات کې د ټیوب جوړولو فابریکه د پنځه میلیونه ډالرو په پانګونه فعاله شوه

    هرات کې د ټیوب جوړولو فابریکه د پنځه میلیونه ډالرو په پانګونه فعاله شوې چې د ورځې د ۱۰ زره…
    اکتوبر 30, 2026

    د راشد خان ۲۰۰ ویکټې؛ افغان ستوري نړیوال ۲۰اوریز کرکټ کې تاریخ جوړ کړ

    د راشد خان ۲۰۰ ویکټې د نارینه‌وو په نړیوال شل اوریز کرکټ کې نوی ریکارډ دی. افغان لوبغاړي دا تاریخي…
    اکتوبر 30, 2026

    خیبرپښتونخوا کې افغانان؛ پاکستان د ایستلو بهیر چټکوي

    خیبرپښتونخوا کې افغانان د ایستلو له چټکېدونکي بهیر سره مخ دي. پاکستاني رسنۍ وايي، چارواکي کنټرول خونې جوړوي او د…
    اکتوبر 29, 2026

    د جذاب ښکارېدو مهم رازونه؛ څنګه خپل شخصیت او ظاهري بڼه ښه کړو؟

    د جذاب ښکارېدو مهم رازونه یوازې په ښکلو جامو او څېره پورې نه محدودېږي. د پاکوالي، موسکا، پر ځان باور…

    سپورټ

      ژوند او ټولنه

      روغتیا

        اکتوبر 28, 2026

        د اومیګا…

        د اومیګا ۳ ګټې یوازې د زړه تر روغتیا محدودې نه دي. نوې څېړنه ښيي چې د کب غوړي ښايي…
        اکتوبر 26, 2026

        خامې شیدې؛…

        خامې شیدې رښتیا هم روغتیا ته ګټورې دي؟ د علمي څېړنو له مخې د ناپاستورایز شویو شیدو احتمالي ګټې، د…
        اکتوبر 25, 2026

        د زړه…

        د زړه لپاره د چای ګټې په یوې پراخې څېړنې کې ارزول شوې دي. منظم چای څښل ښايي د زړه…
        اکتوبر 25, 2026

        د خوږو…

        په امریکا کې یوې نوې څېړنې موندلې چې د خوږو مشروباتو هره ورځ څښل د معدې د سرطان له لوړ…
        اکتوبر 22, 2026

        کوم خواړه…

        کوم خواړه مو پوستکی ځوان ساتي؟ د مېوو، سبزیجاتو، بادامو، غوړ لرونکو کبانو او تخمیر شویو خوړو د ګټو په…
        اکتوبر 20, 2026

        کوم ډول…

        کوم ډول کیلي د کولمو او وینې د شکر لپاره ګټورې دي. شنې یا ناپخې کیلې د مقاومې نشایستې ښه…
        اکتوبر 16, 2026

        د اوبو…

        د اوبو څښلو ګټې؛ پوه شئ چې مناسبې اوبه څښل څنګه د وزن په مدیریت، هاضمه، تمرکز او د بدن…
        اکتوبر 14, 2026

        د پولیو…

        د پولیو د پېښو زیاتوالی په افغانستان کې د روغتیايي اندېښنو د ډېرېدو لامل شوی، وروسته له هغې چې په…
        اکتوبر 12, 2026

        ژور خپګان؛…

        ژور خپګان ولې د خندا تر شا پټېږي؟ د ظاهراً خوشحاله خپګان اووه نښې، د احساساتو د پټولو لاملونه، خطرونه…
        اکتوبر 8, 2026

        د لږ…

        د لږ خوب زیانونه یوازې تر ستړیا او خوبولۍ محدود نه دي. که یو څوک په دوامداره توګه کافي خوب…
        اکتوبر 6, 2026

        د زړه…

        د زړه د زړېدو بهیر د سالمو خوړو، منظم ورزش، کافي خوب، د وینې فشار او کلېسټرول کنټرول او له…
        اکتوبر 6, 2026

        د هګۍ…

        د هګۍ ژیړ د زړه د ناروغیو خطر زیاتوي او که نه؟ متخصصان د هګۍ د ګټو، کولېسټرول، د ورځې…
        Back to top button