روغتیا
- ژوند او ټولنه
کېله په نهاره او له ویده کېدو دمخه مه خورئ
کېله یو له هغه مېوو څخه ده، چې د روغتیا لپاره ډېره ګټوره تمامېږي. د دې مېوې په جوړښت کې…
- ژوند
د پښې مساج کول څه ګټې لري؟ په اړه یې دلته ولولئ
پښې زموږ د بدن هغه برخه ده چې ټوله ورځ یې د بدن وزن پورته کړی وي، خو ددې هرڅه…
- ژوند او ټولنه
په ناشته کې دا خوراکي توکي استعمال کړئ او د شکرې ناروغۍ خطر کم کړئ
څېړنې ښیي چې د شکرې ناروغي ټوله نړۍ لکه د وبا په څېر رانېولې، خو که چېرته د سهار په…
- ژوند
د شپې له وېده کېدو وړاندې ولامبئ او له لاندې ستونزو ځان وژغورئ
هر انسان په ورځ کې لږ تر لږه یو ځل ضرور لامبي، هغه که سهار وي یا ماښام بس خپل…
- ژوند او ټولنه
کوم خواړه مو د بندونو له درده ساتي؟
کوم خواړه مو د بندونو له درده ساتي؟ بندونو التهاب او درد نن سبا یو له عامه او ځورونکو ناروغیو…
- ستاسې اند او نظر
دغوږونو ناروغیونه څنګه ځان ساتلی شو؟
دغوږونو ناروغیو نه څنګه ځان ساتلی شو؟ نړیوالو ارقامو له مخې شاوخوا یو میلیارد او سل میلیونه نوي ځوانان دمګړۍ…
- ژوند او ټولنه
د هګۍ زیات خوړل د خطرناکو ناروغيو لامل ګرزي
د هګۍ زیات خوړل د خطرناکو ناروغيو لامل ګرزي ټوله نړۍ کې هګۍ په سباناري کې د خلکو تر ټولو…
- نړیوال خبرونه
د کرونا ناروغی تازه حال
د کرونا ناروغی تازه حال د کرونا ویروس د هرې شېبې پرمختګ او خونړۍ کیدلو راپورونه ورکول کیږي او تر اوسه…
- نړیوال خبرونه
ولسمشر غني جواد عثماني نوۍ د روغتیا وزیر ټاکلۍ
ولسمشر اشرف غني احمد جواد عثماني د افغانستان د عامې روغتیا وزارت نوی سرپرست وزیر په توګه معریفي کړۍ دۍ.…
- ستاسې اند او نظر
د روغتیا چارواکو ته مشوره
لکه څنګه چې موږ او تاسو ته معلومه ده چې د کرړنا ناروغي ټوله دنیا نيولې ده او دا وبا…